Osobní koučink
Individuální podpora zaměřená na vaše specifické cíle. Pravidelná setkání s odborníkem, který vás provede procesem definování cílů, překonávání překážek a budování nových návyků.
Zahrnuje: 60minutová sezení, pracovní materiály, emailová podpora mezi sezeními
Intenzivní program
Tříměsíční cesta k transformaci. Tento komplexní program kombinuje týdenní konzultace, strukturované úkoly a průběžnou podporu pro dosažení významných životních změn.
Zahrnuje: 12 sezení, strategický plán rozvoje, měsíční hodnocení pokroku, neomezená emailová podpora
Workshopy mindfulness
Praktické skupinové sezení zaměřené na techniky pro lepší koncentraci, snížení stresu a zvýšení produktivity. Naučte se přístupy, které můžete okamžitě začít používat.
Zahrnuje: 90minutový workshop, pracovní sešit, audio nahrávky cvičení
Strategické plánování
Komplexní analýza vašich cílů a vytvoření detailního akčního plánu na příštích 12 měsíců. Ideální pro ty, kteří chtějí strukturovaný přístup k dosažení konkrétních milníků.
Zahrnuje: 3hodinová konzultace, písemný strategický dokument, kvartální follow-up
Online kurz
Flexibilní program, který můžete absolvovat vlastním tempem. Obsahuje videomoduly, interaktivní cvičení a měsíční skupinové Q&A sezení pro řešení vašich otázek.
Zahrnuje: 8 video modulů, pracovní sešity, přístup ke komunitě, 3 živá Q&A sezení